Bất cứ khi nào chúng ta ở trong một trạng thái tinh thần mạnh mẽ và có một tác nhân kích thích ( một cái gì đó chúng ta làm, nhìn thấy, nghe thấy hoặc cảm thấy) được liên tục lặp đi lặp lại, tác nhân kích thích ấy sẽ gắn liền vào trạng thái tinh thần cụ thể đó.Thậm chí, bạn cũng không xem chương trình tivi ưa thích của bạn nếu bạn lười biếng.Cho nên, bạn hãy cẩn thận trong cách sử dụng thời gian.Ai cũng có thể xác định được những mục tiêu to lớn và đề ra những kế hoạch hoàn hảo.Sẽ rất có ích nếu bạn có thể tán gẫu với bạn bè về bất cứ chuyện gì ngoài chuyện kỳ thi hay tài liệu học tập nhằm giúp bạn tách rời tâm trí khỏi việc thi cử.Thực tế hoàn toàn ngược lại, lí do bạn mất tập trung là vì bạn đọc qua chậm.Nếu bạn không xác định mục tiêu, bạn sẽ không bao giờ cảm thấy thất bại đúng không? Nhưng thật sự bạn đang thất bại, thêm vào đó, nếu bạn không bao giờ xác định mục tiêu, bạn cũng chẳng bao giờ thành công cả.“Salient” phát âm giống từ “sail” (lái thuyền) và “ant” (kiến).Hệ thống này sẽ giúp bạn nhớ lại kiến thức 1 cách nhanh chóng khi cần.Ngoài việc lập trình não bộ của bạn, sau đây là một vài việc khác bạn có thể làm để vượt qua sự lười biếng.

Xem thêm Thu gọn