Việc hạn chế ăn tối sẽ tạo ra một sự khác biệt lớn đối với cân nặng của bạn.Bạn nhìn lại kim tự tháp cuộc đời mình và một cảm giác điềm tĩnh kỳ lạ xâm chiếm lấy bạn.Bạn không còn biết chính xác nội dung yêu cầu của nó nữa.Nếu nhóm liên quan chỉ có từ năm người trở xuống, các bạn có thể vừa đi vừa bàn bạc.Tránh xa các lề thói! Hãy suy nghĩ lại thói quen xem ti-vi của bạn.Những câu nói đại loại như: "Con sẽ tạm thời không liên lạc với mẹ trong một năm" sẽ mở ra nhiều cơ hội hơn là một cuộc cãi vã và bạn bảo với mẹ rằng: "Con sẽ không bao giờ gặp mẹ nữa!".Có ít nhất năm lý do để bạn thực hành việc phân công công việc:Việc này nằm trong khả năng của bạn, ngay cả khi mối quan hệ giữa bạn và bố mẹ căng thẳng đến đâu chăng nữa.Hãy nghĩ đến việc bạn đã kiên trì như thế nào khi đeo đuổi một mục tiêu trong sự nghiệp hoặc bạn đã phải kiên nhẫn nuôi dạy con cái mình ra sao.Thứ hai, động lực làm việc của bạn chắc chắn sẽ giảm sút nếu bạn chỉ tập trung vào điểm yếu.
