Những ý nghĩ của tôi giờ đây chậm hơn.Sự thật thì điều chúng ta biết không bao giờ là đủ.Khi chúng ta cố gắng kiểm soát vòng tròn Quan tâm thì sẽ tạo áp lực lên vòng tròn Ảnh hưởng, chúng ta sẽ bị tiêu hao nhiều năng lượng tích cực khiến chúng ta không thể làm việc hiệu quả được.Đây là cách đơn giản để chia sẻ sự tích cực với người khác.bao gồm cả sự nghi ngờ, hối tiếc, ảo tưởng, lo lắng về những việc nhỏ nhặt.Cứ mạnh dạn áp dụng cho bản thân và cho cuộc sống của bạn.Khiêm nhường là rộng mở tâm hồn để học hỏi và thay đổi.Chúng ta cần học nghĩ trước khi nói, quan sát trước khi hành động.Sự dũng cảm tiên phong trong hành động là dấu hiệu thực thụ của một con người chính trực.“Em cảm thấy thoải mái lắm! Và buổi tối đầu tiên sau khi tham dự lớp học này, em đã mơ về phần thư giãn, nó thật dễ chịu và nhẹ nhõm.
Khi ta có những lời nói và hành động tích cực, phẩm chất của ta - cũng như một hạt giống đủ điều kiện về dinh dưỡng và sự chăm sóc - sẽ thức dậy, chuyển mình và trưởng thành.
