Lúc mới bắt đầu đọc, ý nghĩa của một vài thuật ngữ như “Bản thể hiện tiền” (being) hoặc “sự hiện trú” (presence) chẳng hạn, thoạt đầu có lẽ không hoàn toàn sáng tỏ đối với bạn.Khác biệt duy nhất là trong khi ý nghĩ ở trong đầu bạn, thì xúc cảm có một thành tố vật chất mạnh mẽ, và vì vậy nó cốt yếu có thể được cảm nhận trong cơ thể.Nó vốn đã toàn vẹn và là cái toàn thể rồi.Không, bạn không lừa dối bản thân.Nó chính là đau khổ thuần túy, đau khổ trong quá khứ – và nó không phải là bạn.Nó là cơ hội để cứu rỗi.Sau này anh ta mới biết người dân trên đảo đã dạy chúng nói những câu ấy nhằm không ngừng nhắc nhở họ phải hiện trú.Các hoá đơn chi tiêu phải thanh toán vào ngày mai không phải là vấn đề.Bạn đang gây ra bất hạnh, xung đột giữa nội tâm và ngoại giới.Giải trừ sự đồng hóa với tâm trí là trở thành chủ thể thầm lặng quan sát những suy nghĩ và hành vi của bạn, nhất là khuôn mẫu lặp đi lặp lại của tâm trí cùng vai trò của tự ngã hư ngụy, vai trò của cái tôi giả lập.
