- Hãy nghĩ về một hạt giống.Hãy kiên định sử dụng phẩm chất mới và cách phản ứng mới này trong cuộc sống hàng ngày của bạn.Tôi ngồi thoải mái trong phòng.Ý thức mới này xây đắp cho chúng ta niềm tin vào việc chúng ta có thể trở thành người như thế nào và đâu là đích đến của cuộc đời chúng ta.Chúng ta biết rằng chân lý sẽ được thực hiện vào đúng thời điểm.Chuẩn bị sẵn sàng vào lúc leo thang.Bạn có khả năng chủ động hướng dẫn các ý nghĩ của mình theo hướng tích cực.Các suy nghĩ hướng thượng được tích lũy dần dần qua việc tìm hiểu về đời sống tinh thần, suy nghĩ về ý nghĩa của sự vật và quan sát các hành vi của chúng ta.Quan sát tình huống ấy và nghĩ xem bạn sẽ phản ứng ra sao.Tôi cảm thấy mình được bao quanh bởi một đám mây mềm mại bình an.