Đó là lý do giải thích tại sao Chúa Jesus nói: “Hãy tha thứ cho họ, bởi vì họ chẳng biết họ đang làm gì?”.Trong trạng thái đó, ảnh hưởng hàn gắn của bạn chủ yếu căn cứ vào sự hiện trú chứ không vào hành động.Điều này không có nghĩa là bạn không nên vạch ra kế hoạch.Vô niệm là trạng thái ý thức không có suy nghĩ.Việc làm này sẽ khiến cho bạn bị mắc kẹt trong vòng đau khổ.Bạn hãy hiện trú trong khoảnh khắc hiện tại.Chẳng phải một tình cảm tiêu cực cũng chứa đựng một thông điệp quan trọng sao? Chẳng hạn, nếu tôi thường xuyên cảm thấy u uất thì đó có thể là một dấu hiện cho thấy có điều gì đó bất ổn trong cuộc sống của tôi, và nó có thể buộc tôi phải xem xét hoàn cảnh sống của mình để thay đổi chúng.Đối với việc chuyển hóa nội tại, không có việc gì để bạn làm cả.Sự hàn gắn và cứu chuộc vốn sẵn có ngay trong hiện tại.Khi tình trạng đồng hóa với các định kiến biến mất, thì sự thông đạt chân chính mới khởi đầu.